Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người có thói quen ăn vội vàng vì bận rộn công việc. Tuy nhiên, hành động tưởng chừng nhỏ bé này lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tiêu hóa và tâm lý. Khi…